Skip to content
Sve Od Mleka
  • Početna
  • I bi mleko
  • Izvor zdravlja
  • Proizvodi od mleka

Zdravlje

Istina o uticaju mleka na zdravlje srca: Da li snižava ili podiže krvni pritisak?

oktobar 14, 2025 by Milica Ristić
Čovek sipa mleko iz bokala u čašu, drži se za srce

Da li ste nekada čuli da neko kaže da svakoga dana pije mleko jer je „dobro za pritisak”? Ako jeste, verovatno vam je zazvučalo kao još jedan mit, koji nema mnogo veze sa realnošću, ali, da li je zaista tako? Razmišljajući u tom pravcu, dolazimo i do pitanja o tome kako ishrana, odnosno, različite namirnice … Pročitaj više

Categories Izvor zdravlja

Da li je bezlaktozno mleko zaista zdravije: mitovi, činjenice i preporuke

septembar 19, 2025 by Milica Ristić
Čovek pije mleko bez laktoze iz staklene čaše

Većini ljudi mleko je decenijama bilo sinonim za zdravlje. U detinjstvu su nas učili da mora da se pije „zbog kostiju“, a u odraslom dobu je ostalo kao navika, ako ne u velikim količinama, ono bar u kafi, u kašama, uz kolače… Međutim, mleko danas mnogima smeta, jer sve više ljudi razvija intoleranciju na laktozu. … Pročitaj više

Categories Saveti, Zdravlje

Skorašnji članci

  • Koje mleko ne izaziva gasove i nadutost: vodič kroz vrste mleka koje više prijaju osetljivom stomaku
  • Koje mleko je najbolje za oporavak mišića nakon treninga – Vodič za profesionalne sportiste i rekreativce
  • Istina o uticaju mleka na zdravlje srca: Da li snižava ili podiže krvni pritisak?
  • Pirinčano mleko za decu – da li je dobar izbor i koje su bezbedne alternative
  • Da li je bezlaktozno mleko zaista zdravije: mitovi, činjenice i preporuke
  • Koje mleko odabrati za osobe sa dijabetesom: vodič kroz najzdravije opcije
  • Skladištenje kravljeg mleka – Pravilni uslovi, temperatura i rok trajanja
  • Ovseno, bademovo ili sojino mleko: uporedni pregled nutritivnih vrednosti, benefita i nedostataka
  • Domaće mleko od lešnika – recept, priprema i kalorije
  • Najbolje mleko za bebe sa intolerancijom na laktozu: kako napraviti pravi izbor

Kategorije

  • I bi mleko
  • Izvor zdravlja
  • Ostalo
  • Proizvodi od mleka
  • Saveti
  • Zdravlje

Kontakt

E-mail: office@sveodmleka.rs

Strane

  • O nama
  • Politika Privatnosti
  • Uređivačka politika
  • Uslovi Korišćenja
© 2025 sveodmleka.rs